Радоновые ванны и их польза для организма
Радон – это газ без цвета, вкуса и запаха, носящий 86-й атомный номер в таблице Менделеева. Сам по себе элемент радиоактивен, но если его концентрат развести в воде или погрузиться в воздух, обогащенный радоном, то эффект от такой ванны будет, по истине, волшебным!
Уникальные процедуры с радоном используются в медицине около 1000 лет. Но их лечебные свойства были открыты и описаны лишь в начале ХХ века. Природные или искусственные воды с низким содержанием радона участвуют в клеточном обмене, влияя на функционирование органов и систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, эндокринной, репродуктивной.
Радоновые ванны способны облегчить боль, снять воспаление, улучшить подвижность суставов и состояние кожи, активировать кровообращение и лимфоток, стабилизировать артериальное давление, снизить симптоматику менопаузы у женщин, усилить иммунную защиту.
Однако, радиоактивность газа часто вызывает опасения у пациентов радоновых лечебниц.
Компания «Resort-KMV» уже более 12 лет на рынке санаторно-курортных услуг. Мы знаем всё о процедурах, отпускаемых в здравницах Кавминвод. В этой статье мы развеем все страхи и сомнения о радоновых ваннах. Приятного чтения!
Радоновые ванны: показания
Спектр заболеваний, при которых показаны процедуры с радоном, огромен. Вот основные из них:
- Нервная система: невралгия, радикулиты, неврозы, невриты, последствия травм головного, спинного мозга, инсультов, панические атаки, стресс, бессонница, астения, плекситы
- Опорно-двигательный аппарат: артриты, артрозы, остеохондроз, грыжи, бурситы, миозиты, переломы, спондилёз
- Гинекология: миомы матки (до 8-10 недель), эндометриоз, кисты яичников, воспалительные и спаечные процессы в малом тазу, бесплодие
- Андрология: простатит, орхит, эпидидимит
- Эндокринная система: сахарный диабет 2-го типа, зоб, ожирение, подагра
- Сердечно-сосудистая система: гипертоническая болезнь I-II стадии, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, кардиосклероз, варикозное расширение вен, приобретенные пороки сердца, восстановление после инфаркта давностью от 1 года
- Кожные заболевания: экзема, псориаз, нейродермит, лишай, дерматит, склеродермия, ожоги, келоидные рубцы, трофические язвы, угревая сыпь
Радоновые ванны: противопоказания
- Беременность, период кормления грудью
- Возраст менее 5 лет
- Лучевая болезнь в любой стадии
- Онкология
- Эпилепсия
- Психические расстройства
- Острые инфекционные заболевания
- Туберкулез в открытой форме
- Гнойные процессы на кожных покровах
- Тяжелые формы патологии сердечно-сосудистой системы
- Частые кровотечения
- Все формы заболеваний крови, в т.ч. сниженное количество лейкоцитов
- Недостаточная активность щитовидной железы
- Любые хронические заболевания в стадии обострения
Помните, что радоновые ванны и концентрацию газа назначает только квалифицированный специалист! Он учитывает ваше текущее состояние здоровья, историю болезни и конкретное заболевание, устраняемое с помощью процедуры.
Опасны ли радоновые ванны?
Учитывая достаточно широкий спектр противопоказаний, может показаться, что процедуры с радоном опасны. На самом деле, важно соблюдать некоторые правила принятия радоновых ванн:
- Сбалансированный режим питания. Не перегружайте себя тяжелой пищей и соблюдайте водный баланс, употребляя больше жидкости.
- Легкий перекус за час до принятия ванны, чтобы избежать головокружения, слабости и тошноты во время приема.
- Душ перед процедурой. Смойте с кожи кремы, лосьоны, масла или загрязнения.
- Интервал проведения – каждый день или через день. Продолжительность ванны - около 20 минут курсом 7-15 процедур. Повторить можно через полгода.
- При наличии заболеваний сердца температура ванны должна быть ниже обычной и составлять 35-36 ⁰С.
- При погружении в воду оставляйте область сердца на воздухе.
- После радоновых ванн обсушите кожу полотенцем и отдохните 30-60 минут. Сон в это время предпочтителен. Так организм лучше принимает лечебное воздействие радоновой воды, усиливая ее эффект.
При соблюдении этих простых рекомендаций польза от радоновых ванн будет максимальной. В точно выверенных пропорциях газ оказывает мощный оздоровительный эффект и лечит более 150 заболеваний.
Доза облучения во время приема процедур с радоном безопасна и значительно ниже вредного уровня. Дополнительно кожа пациента выступает естественным барьером, препятствующим проникновению радона и продуктов его распада, и снижающим вероятность нанесения вреда организму.
Разновидности радоновых процедур
Радоновые ванны бывают общие и камерные. В первом случае пациент полностью погружается телом в наполненную водой ванну. Во втором случае используется 4 емкости – по две для рук и ног. Такая процедура считается более щадящей.
Также ванны могут быть сухими (воздушными). Человека помещают в небольшой «шкаф», оставляя голову открытой. Во время процедуры на тело воздействуют газом с радоном в нужной концентрации.
Кроме ванн, существуют иные способы лечения: питье радоновой воды, ингаляции, радоновые пещеры и сауны, микроклизмы и орошения. Последние выступают дополнением к радоновым ваннам для женщин.
Гинекологические орошения с радоном назначают при климактерическом синдроме с целью воздействия на слизистую оболочку половых органов и повышения ее увлажненности.
Микроклизмы с радоновой водой оказывают положительное влияние на органы малого таза и всего организма.
Где получить радоновые ванны на КМВ?
Естественные радоновые источники сосредоточены в Пятигорске. Благодаря им основной профиль курорта – лечение заболеваний опорно-двигательной системы, кожные болезни и гинекология.
На территории города действует самая большая в Европе радоновая лечебница, построенная в 1971 году. В ней отпускают все виды процедур с радоном, включая ванны, вертикальное вытяжение позвоночника, душ на голову и прочие.
При посещении здравницы необходимо иметь с собой паспорт, направление от врача и санаторно-курортную карту. В 2025-м году цены на радоновые ванны варьируются от 1200 рублей.
Большинство санаториев Пятигорска организует трансфер в лечебницу и обратно, который входит в стоимость путевки, наряду с процедурами.
Кроме лечебницы, у подножия Машука есть санатории с собственными радоновыми отделениями и природной радоновой водой.
«Пятигорский Нарзан» 4*
В санатории оказывают полный спектр процедур с использованием газа: общие и 4-х камерные ванны, гинекологические орошения и микроклизмы, подводное вытяжение позвоночника. В «Пятигорском Нарзане» действуют специальные программы мужского и женского здоровья, восстановления подвижности суставов и позвоночника, неврологических заболеваний.
Приятным бонусом вашему отдыху будет большой подогреваемый бассейн под открытым небом, работающий в теплое время года.
Санаторий «Зори Ставрополья» 3*
На базе здравницы действует обширный перечень процедур для лечения заболеваний костно-мышечной, нервной, мочеполовой, эндокринной систем, болезней кожи и органов дыхания. В комплексной терапии отпускаются общие радоновые ванны.
Просторный закрытый плавательный бассейн с двумя каскадами предназначен для занятий кинезотерапией (лечением движением) с целью усиления эффекта от полученных процедур для восстановления опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
В остальных городах-курортах региона КМВ также можно получить радоновые ванны, но с искусственным газом, созданным в специальной лаборатории. Его происхождение не оказывает никакого влияния на эффективность и качество лечения.
При бронировании путевки уточняйте наличие радонового отделения в санатории или отдельных процедур у менеджеров «Resort-KMV».
Просто позвоните по номеру телефона 8 800 77-513-77 (бесплатно по России).
Мы с радостью проконсультируем вас по любому вопросу, касаемо отдыха и лечения в лучших санаториях Кавказских Минеральных Вод, и поможем с бронированием путевки!
